Amazon Echo vám pred spánkom pustí meditáciu alebo prečíta rozprávku

Je zložité pokúšať sa zaspať, ak sa vám hlavou preháňa milión vecí. Našťastie inteligentný reproduktor Amazon Echo môže pomôcť upokojiť vašu myseľ a skvalitniť spánok. Alexa vás môže sprevádzať meditáciou alebo prehrať relaxačné zvuky, dokonca vám môže čítať príbehy na dobrú noc, aby vám pomohla zaspať. Ako teda dospieť k uvoľneniu a pokojnému spánku? Upokojte svoju myseľ pomocou meditácie Pred spaním by ste mali zbaviť svoju myseľ každodenného zhonu. Meditácia je skvelá forma uvoľnenia stresu a zmiernenia úzkosti. Amazon Echo ponuka meditáciu so sprievodcom (Guided Meditation), stačí vyzvať Alexu, aby spustila meditáciu na daný deň. Na každý deň budete mať novú. Zaspávajte za zvukov dažďa Môžete požiadať Alexu, aby prehrala zvuky dažďa, a reproduktor Echo hneď vyčarí zurčanie vody. A bude v tom pokračovať, až kým mu nepoviete, aby prestal. No ak nechcete, aby sa zvuk dažďa prehrával celú noc, môžete nastaviť postup, ktorý ho v určenom čase zastaví. Stačí vybrať položku Nastavenia za ...